Ter Apel, 27 februari 2024

Regels en Tips TFC De Ketting

  1. Algemeen
    • Als je met meerdere leden samen een rit gaat fietsen die niet op de agenda staat, meldt dit altijd via e-mail aan het secretariaat,
    • als je een introducee meeneemt tijdens een trainingsrit of een toertocht, meldt dit altijd via e-mail aan het secretariaat.

 

  1. Techniek
    • de fiets is technisch in goede staat,
    • een duidelijk hoorbare fietsbel is verplicht,
    • zorg voor reservemateriaal om pech snel te kunnen verhelpen,
    • indien nodig is duidelijke verlichting op de fiets verplicht,
    • racefietsen en mountainbikes met elektrische trapondersteuning is toegestaan,
    • speed pedelecs zijn NIET toegestaan.

 

  1. Uitrusting
    • een goedgekeurde fietshelm is verplicht,
    • neem voldoende eten en drinken mee,
    • draag actuele fietskleding TFC De Ketting (zie kledingreglement op website).

 

  1. Gedrag
    • houd je aan de verkeersregels,
    • Wegkapiteins worden bij vertrek benoemd,
    • de aanwijzingen van de Wegkapiteins dienen opgevolgd te worden,
    • niet tussen de wielen fietsen,
    • maximaal twee fietsen naast elkaar,
    • niet onnodig plotseling remmen,
    • niet met losse handen rijden, ook niet met onderarmen op het stuur,
    • niet telefoneren tijdens het fietsen,
    • bij zichtbare middenstreep waaieren tot maximaal de helft van de weg,
    • bij ritsen laat de fietser aan de linkerkant zich zakken achter de fietser aan de rechterkant,
    • er wordt als groep op hetzelfde wegdek gefietst (weg of fietspad),
    • als je groep wordt ingehaald door een snellere groep fietsers, dan geef je deze fietsers ruimte om te passeren en je sluit je niet aan,
    • geen afval weggooien tijdens het fietsen,
    • samen uit/samen thuis, mits anders overeengekomen,
    • blijf alert en geconcentreerd,
    • in Twizzit is de mogelijkheid om zgn. ICE contactpersoon bij een noodgeval + telefoonnummer toe te voegen.

 

  1. Zondagochtend toertocht Racefiets
    • we fietsen zondags één toertocht van 100 km/100+ km,
    • we fietsen in twee groepen/snelheden, groep 1 en groep 2, zowel voor als na de koffiestop;

Indicatie snelheid:

  • groep 1; 31/35 km/uur,
  • groep 2; 28/32 km/uur.

Let op dit zijn richtsnelheden, afhankelijk van o.a. de groepssamenstelling, het weer en overige omstandigheden. De zondagtochten zijn toertochten en geen woensdag trainingen, iemand die met 32km/uur goed kan meekomen is gewoon groep 1. Mocht het nodig zijn om meerdere groepen met ieder hun eigen snelheid te vormen dan zullen we dit invullen;

  • Wegkapiteins en Race-commissieleden geven bij de startplaats de groepsindeling en plaats van opstellen aan. Ga 5 minuten voor vertrek bij de groep staan waarin je gaat fietsen;
  • als er geen Wegkapiteins en/of Race-commissieleden aanwezig zijn, moeten de deelnemers van de toertocht zelf de groepsindeling en plaats van opstellen bepalen, evenals de veiligheid en het gedrag van de groep tijdens het fietsen;
  • vanaf 14 personen worden de groepen verdeeld in kleinere groepen en wordt er met minimaal 50 meter tussenruimte gefietst;
  • er is geen route/toerleider. Iedere deelnemer aan de toertocht wordt geacht de actuele route (gpx-bestand) te downloaden en op het navigatie apparaat te zetten. Voor vertrek wordt geïnventariseerd wie de route heeft. De gpx-bestanden staan in de agenda bij de toertochtinformatie;
  • de kruissnelheid is afhankelijk van de groep samenstelling, weersomstandigheden en de afstand;
  • zondagochtendtochten zijn toertochten;
  • gevaarlijke punten worden besproken;
  • iedereen wordt geacht om mee te draaien;
  • rustig/geleidelijk versnellen naar kruissnelheid na bochten en gevaarlijke punten.

 

  1. Wegtrainingen woensdagavond
    • de groepsgrootte is maximaal 14 personen. Indien er meer deelnemers zijn dan 14 personen, wordt er naar gelang een tweede (en derde) groep gevormd,
    • kies een groep waarbij je kopwerk kunt verrichten,
    • als de snelheid van je groep te hoog is, dan meld je aan de Wegkapitein dat je je laat afzakken naar de achtervolgende groep

Note: dit geldt niet voor de laatste groep, waar de kruissnelheid door de langzame deelnemers wordt bepaald.

 

Groepsindeling

  • groep 1a: kruissnelheid ongelimiteerd
  • groep 1b: kruissnelheid ongelimiteerd, langzamer dan groep 1
  • groep 2: kruissnelheid 30-34 km/uur
  • groep 3: kruissnelheid 25 – 29 km/uur

Note: samengestelde groepen zijn in overleg mogelijk

 

  1. Wintertrainingen woensdagavond

Van medio september tot medio maart wordt er op woensdagavond getraind. Het grootste gedeelte wordt in het donker gefietst. De weersomstandigheden zijn ook vaak slecht. Een combinatie van slecht weer en fietsen in het donker leidt sneller tot een gevaarlijke situatie.

  • advies: gebruik een mountainbike, cyclocrosser of gravelbike en geen racefiets,
  • zorg voor goede fietsverlichting,
  • er worden 2 (of 3) groepen gevormd, die ieder een andere koerssnelheid fietsen. De vorming en indeling van de groepen gebeurd door de aanwezigen,
  • de groepsgrootte is maximaal 12 personen,
  • de koerssnelheid is afhankelijk van groepsgrootte, weersomstandigheden en afstand,
  • de trainingsroutes staan in de agenda en op de website van TFC De Ketting.

 

  1. Zondagochtend toertocht Mountainbike

Mountainbiketochten staan in de agenda van onze website. Onderstaande punten zijn leidend voor deze toertochten

  • toertochten gaan zoveel mogelijk over onverharde paden en door bossen,
  • er wordt gefietst in 1 groep, mits de groep samenstelling te groot is of als anders afgesproken,
  • de kruissnelheid is de afhankelijk van groepssamenstelling en weersomstandigheden.